top of page
Nahaufnahme von Schneeflocken

Schön, dass Sie zu mir gefunden haben

Verhaltenstherapie und Methoden

Über mich

Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie und Mutter zweier Kinder. Als Psychotherapeutin bin ich im Arztregister eingetragen und unterliege der ärztlichen Schweigepflicht. Ich besitze eine Kassenzulassung und kann mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen.

 

Als systemische Beraterin (DGSF) stehen bei meiner Arbeit auch Beziehungsmuster, Bindungen oder familiäre Prägungen und Ressourcen im Fokus.                                             

Benita und Alex_Oktober 2023-44_edited_e

Die kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes und staatlich anerkanntes  Richtlinienverfahren, dessen Wirksamkeit sehr gut erforscht und belegt ist. In der „dritten Welle der Verhaltenstherapie“ wurden weitere Therapieformen, wie z. B. die Schematherapie oder die Akzeptanz- und Commitmentteherapie (ACT) integriert.

 

Die Verhaltenstherapie basiert auf der Annahme, dass die Ursache von psychischen Problemen in dysfunktionalen Lernprozessen liegt. Im Therapieprozess geht es unter anderem darum, die eigenen Problemfelder und Verhaltensweisen zu analysieren, sowie deren Entstehungsgeschichte zu verstehen und deren auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen zu erkennen.

 

Die Auseinandersetzung mit den eigenen Gedanken, Gefühlen und dem Verhalten sind ein zentraler Punkt der Therapie als auch in der Erarbeitung von alternativen Verhaltensweisen. Folgende Verfahren und Methoden sind Teil meiner Arbeit: 

Cognitive Behavioral Analysis System of Psychotherapie (CBASP) - Dialektisch-Behaviorale Therapie (DBT) - Systemische Therapie - Schmerztherapie - Schematherapie - Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) - Klinische Hypnose 

 

Meine Behandlungsangebote

Depression

Burnout

Verlust, Trennung

Krankheit

Angststörungen

Panikstörungen

Spezifische Phobien

Soziale Ängste

Zwänge

Essstörungen

Magersucht

Bulimie

Bindge-Eating
 

Psychosomatische Erkrankungen

Chronische Schmerzen

Neurodermitis

Asthma

Persönlichkeits-störungen

Borderline

Suchtprobleme


 

Modernes Wohnzimmer

Ich freue mich auf Ihren Anruf.

Kontakt
Sprechzeiten


Telefonische Erreichbarkeit montags
von 13.00 Uhr bis 13.40 Uhr

Gerne können Sie mich auch außerhalb der Telefonzeiten kontaktieren oder mir eine E-Mail schreiben
Anfahrt


OPNV Buslinie 565
Haltestelle Rheinblickstrasse

Kostenfreie Parkmöglichkeiten
Parkplatz P2

Die Praxis ist barrierefrei

 
Kontakt


Psychotherapeutische Praxis

Dr. Benita Gauggel
Rolandseckerweg 30
53619 Rheinbreitbach

info@psychotherapie-gauggel.de
Tel.: + 49 (0) 151 46 234 300

 
bottom of page